Inscriptions pour la rentrée 2025-2026, auditions et programme préparatoire.
Inscriptions pour la rentrée 2025-2026, auditions et programme préparatoire.
Ce programme est conçu pour les enfants de 8 à 12 ans et a comme objectif de développer tous les aspects du développement sportif : Courir, sauter, lancer, attraper, botter. La séquence des mouvements fondamentaux sera enseignée par une équipe d'entraineurs chevronnée avec plusieurs années d'expérience sportive.
Notre expérience dans le milieu sportif et scolaire nous a permis de constater que le développement sportif des jeunes passent par l'apprentissage et la consolidation des bases qui sont : Courir-sauter-lancer-attraper-botter. Plusieurs études au fil du temps ont démontré qu'une spécialisation en très jeune âge nuit au développement athlétique des jeunes. Ce programme cible les jeunes de 8 à 12 ans désirant vouloir apprendre et se développer au niveau sportif dans le plaisir avec des entraineurs dynamiques.
Lorsque nous parlons d'habiletés générales, nous faisons référence aux 5 sphères de base qui sont le cœur de tout développement sportif : Courir, sauter, lancer, attraper, botter. Les sessions proposées permettent de mettre tous ces aspects en valeurs à travers différents exercices et jeux variés. Ils permettront d'améliorer les concepts de coordination et proprioception. Ce programme est un complément aux différents sports.
Bloc 1 : 5 semaines
Du 15 janvier au 14 février 2024
Bloc 2: 5 semaines
Du 18 mars au 17 avril 2024
APEXX équipes sportives et artistiques
725 Rue Ouimet, St-Jérôme, QC, J7Z 6B4
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