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Programme préparatoire | Snowboard et Freeski

Programme Préparatoire Sport-Études

Ce programme à comme but de préparer les jeunes athlètes au volume d’entraînement nécessaire pour réussir dans un programme sport-études. 


Que représente un programme sport-études ?

Au niveau sportif, c’est 15 heures d’encadrement par semaine pour une durée de 10 mois durant l’année scolaire. À cela s’ajoute les différentes compétitions dans l’hiver auxquelles un(e) étudiant(e)-athlète doit prendre part.  Au niveau académique, l’étudiant(e)-athlète doit compléter 100% de la matière dans 75% du temps. Ce programme préparatoire se veut une excellente porte d’entrée pour le programme sport-études 


Pour nous la réussite scolaire est une priorité…

  • 20 heures d’encadrement sur neige (10 sessions de 2h)
    • 3 sessions axées sur la vitesse
    • 3 sessions axées sur le freeride
    • 4 sessions axées sur le freestyle
  • L’encadrement lors de 3 compétitions (frais d’inscription en sus)
  • Évaluation physique et acrobatique
  • 4 sessions de 90 minutes en trampoline (horaire à déterminer en avril 2023)
  • 5 heures de préparation physique et suivi via web
  • Billets de remontée inclus


Pré-requis Pour adhérer à ce programme, l’athlète doit :  

  •  Contrôler sa vitesse et les directions dans une pente avancée/experte. 
  • Avoir une licence de compétiteur  auprès de sa fédération respective (FQSA/AQS). 
  •  Démontrer de la persévérance. 
  • Faire preuve de respect avec les autres athlètes, envers les entraine et tous les intervenants.  
  • Faire preuve  d’ouverture  d’esprit et de discipline et être à l’écoute.   
  • Avoir l’envie de toujours progresser et de connaître son rôle d’athlète en étant consciencieuse/consciencieux.   
  • Avoir le désir de s’entraîner de façon engagée. 

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